Am văzut un vlog a unui tip care și-a impus să facă un anumit număr de flotări într-o lună și a reușit (în timpul în care încerc să muncesc și nu am idei sau chef de tastat mai răsfoiesc YouTube-ul și dau de fel și fel...
EticheteSport
Alex
Tenisul de masă, un sport pe care îmi place să-l practic
L-am învățat în urmă cu câțiva ani, când era practic singurul lucru pe care îl făceam când ieșeam din casă. Îmi aduc aminte că eram în perioada cu bac-ul și tenisul de masă reprezenta pauza mea de la învățat (asta nu că...
Afla care este legatura dintre nivelul energetic in antrenamente si cresterea masei musculare
Nu doar culturistii, ci si persoanele care practica activitatea de body-building sunt interesate de a creste in masa musculara. Pentru acest obiectiv, nu este deloc un secret faptul ca organismul necesita un nivel...
Vreau sa fac mai mult sport
Îmi aduc aminte de zilele în care făceam sală și abia aștept să trec peste această perioadă încărcată prin care trec (sesiunea) și să-mi organizez timpul astfel încât să am grijă și de corpul meu. Au trecut câteva luni...
Vara cu totii ne dorim sa slabim
Vara este anotimpul in care brusc ne aducem aminte ca trebuie sa avem grija de noi, ca este important sa aratam bine, dar si sa avem grija de sanatatea noastra cat mai mult. Suntem oarecum inconstienti, urmarim doar...
Programul meciurilor din fazele eliminatorii de la Euro 2016
Meciurile din grupele Campionatului European de Fotbal s-au încheiat și surprizele nu au întârziat să apară. Programul fazelor eliminatorii de la Euro 2016 este unul cât se poate de interesant. Datele și orele la care...
Despre team building și succes
Discutam cu niște prieteni chiar în această seară despre viitor, iar de aici discuția a generat la un subiect extrem de interesant: sportul. Ce legătură are viitorul cu sportul? Nu a fost doar o deviere obișnuită de la...
Vreau să-mi cumpăr gantere
Vreau să-mi iau o ganteră sau două de 7 sau 8 kg. Anul ăsta este unul destul de încărcat pentru mine și nu prea mai am timp să merg la sală, dar nici nu aș vrea să-mi ies din formă sau să iau înapoi kilogramele date...
Cine este Radu Banciu?
Radu Banciu și-a găsit să o critice dur pe Simona Halep. Cap de Porc spune despre românca de pe locul 3 din tenisul feminin că nu are nimic special, nu este nici frumoasă, nici talentată, ci este doar o țărancă. Sluga...
Probabil cel mai amuzant meci de tenis de masă
Știu, titlul sună ca sloganul emisiunii Fanatik Show: „Probabil cel mai bun talk show de sport din România”. Spus de Horia Ivanovici sună mult mai bine. M-am apucat de ceva timp să învăț tenis de masă, nu am...
Experiență: Sala De Forță
Recent mi-a expirat abonamentul la sală, deci am făcut o lună. Așa cum am promis, o să-mi scriu părerea despre această experiență aici. Mi-a plăcut foarte mult, am fost în fiecare zi și am respectat antrenamentul de...
Prima Zi De Sală
Prima zi a fost destul de ok, am învățat în primul rând sala, știu în mare parte unde se află fiecare aparat, vestiarele sau baia. A fost bine pentru prima zi, puțin obositor, deocamdată nu am probleme cu mușchii, dar...