AlexScrie.Ro

EticheteSală

Lupta continuă

Am ajuns la 85 de kilograme, am plecat de la 98,5, iar lupta continuă. Vreau să mai dau jos undeva la 3 kilograme și apoi să schimb programul cu unul de masă musculară. Merge din ce în ce mai bine, corpul meu răspunde...

Se lucrează la fizic

Am avut întotdeauna un complex vis-a-vis de forma mea fizică, deoarece am fost mereu mai plinuț, uneori chiar gras. De ceva vreme, mai exact din 9 aprilie, mi-am făcut un stil alimentar ceva mai atent, puțin studiat...

Două chestii din sala de forță

De ce ai face ce face tipul ăsta dacă știi că ai pus mai multe greutăți de cât poți duce? Încă o chestie, mă miră că tipul nu urlă ca tipii de la sala pe care eu o frecventez. N-am înțeles niciodată chestia asta. Dacă...